Không đồng cân chinh phục công chúng bằng tài năng, danh thiếp ngôi sao còn cân xứng đáng để mọi rợ người ngưỡng mộ về sự kiên trì để giữ sắc đẹp. Thói quen ăn kiêng của nhiều người lừng danh không đồng cân bởi giữ thể hình đẹp mà còn duy trì sức khoẻ dẻo dai.
Tuy nhiên, nhiều ngôi sao ăn kiêng nghiêm ngặt đến nỗi khi họ tiết bại lộ thực cô đơn của mình, không ít fan đã phải bất thần thậm chí là sợ hãi. Dưới đây, hãy cùng gặp những người đẹp có chế độ ăn kiêng hà khắc nhất nhì làng áp giải trí!
1. Rosie Huntington-Whiteley
Cựu thiên thần nội y ăn rất ít. Bữa sáng được coi là bữa chính của người đẹp. Nhưng nhiều fan đã phải ái ngại khi biết bữa ăn giàu dinh dưỡng nhất của Rosie Huntington-Whiteley đồng cân bao gồm salat cà chua xà nách và một chút ít thịt bò nướng.
2. Rachel Zoe
Ngôi sao truyền hình kiêm stylist nhân kiệt và xinh đẹp này có chế độ ăn kiêng quá chặt chẽ chẽ. Cô tiền ăn một đĩa nhỏ hoa quả trộn ngũ cốc và nước lựu ép. Đó là lý do bởi sao Rachel Zoe duy trì được dáng vóc với danh thiếp mệnh đo bị ví như văn bằng 0 trong thời gian dài đến vậy.
3. Kelly Rowland
Nữ ca sỹ da màu nóng bỏng đốt mỡ văn bằng việc uống nước lọc trường học kỳ. Đồ ăn của cô hết sức nghèo nàn dinh dưỡng. Cô ăn 3 bữa nhưng chỉ với ngũ cốc trộn quất việt và nho đen.
4. Karlie Kloss
Thiên thần nội y với chiều cao "khủng" Karlie Kloss có một cách giữ dáng rất đặc biệt. Ngoài việc ăn rất ít, làm việc rất nhiều, Karlie Kloss còn có thị hiếu cho thêm bơ và ớt chuông vào đồ ăn. Người đẹp giải thích, hai loại quả này giúp chậm tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu khiến cô không bị rơi vào cảm giác thèm ăn hay đói bụng.
5. Heidi Klum
Siêu mẫu tóc vàng nước Đức có thực neo người rất thú vị. 5 ngày trong tuần cô đồng cân ăn cà chua, rau bina và 3 quả trứng luộc. Heidi lý dẫn giải rằng danh thiếp món ăn này cung cấp đầy đủ vitamin, protein cần thiết cho cơ thể.
6. Gisele Bundchen
Với Gisele Bundchen, bữa trưa là điều động tối quan trọng. Nhưng cô ăn cũng rất thanh nhã, chỉ với vài lát khoai tây bỏ lò, cà chua, súp lơ và thịt bằm.
7. Chrissy Teigen
Siêu mẫu nội y nóng bỏng của rất nhiều tập san đàn ông này tiền ăn súp loãng từ rau củ quả trong thời kì dài để duy trì vóc dáng.
8. Cara Delevingne
Siêu mẫu nghịch ngợm, đồng chất Cara Delevingne tiền ăn 4 trái chuối trong một ngày. Thực neo đơn này kéo dài suốt các tuần lễ thờitrang.
9. Madonna
Nữ hoàng pop Madonna lại có kiểu ăn kiêng "kỳ dị" với tên gọi The Air Diet, nghĩa là chỉ cầm thức ăn nhưng nhất quyết không ăn. "Thực đơn" này được ứng dụng triệt để trong khi cô đi tuor huyễn hoặc chuẩn bị chụp hình quảng cáo.
10. Angelina Jolie
Angelina ăn kiêng với món hấp, rau củ và sữa đậu nành. Chế độ ăn gồm thịt bò hấp mê hoặc cá hấp, không đụng đến đường và tiền uống mỗi sữa đậu nành giúp cô giữ được vóc dáng như ý và những đường cong hết sức mỹ.
Trong thời gian đóng phim, Angelina không bao giờ quên lãng rèn luyện cơ thể văn bằng những môn “nặng ký” như đánh bốc, chèo thuyền… và cả môn giúp quân phẩm bình cơ thể là yoga.
11. Adriana Lima
Để giữ vững vị trí một thiên thần được sủng ái của Victoria’s Secret, siêu mẫu Adriana Lima tiết lộ, trước show thời trang hàng phục năm của hãng đồ lót nổi tiếng 9 ngày, cô chỉ uống nước và ăn đồ lỏng, nhưng 12 tiếng trước giờ diễn cô không uống nước để cơ thể nhẹ bớt.
12. Jennifer Aniston
Thỉnh thoảng Jennifer Aniston lại nhịn bữa sáng và chỉ uống một cốc nước chanh. Cô cho đó là cách tốt nhất để giảm béo, nhưng nghe chừng cách này không hề tốt cho cái bao tử chút nào. Nhiều chuyên gia đánh giá mà nó khá phản nghịch khoa học.
13. Beyonce
Khi đóng phim Dreamgirls, Beyonce đã buộc phải giảm cân gấp cho nên cô đã theo chế độ Master Cleanse Diet trong vòng 14 ngày:“Trong vòng 2 tuần tôi tiền có uống hỗn tạp nước, ớt, hạt tiêu, và cứ thế giảm cân dần. Mọi người gặp tôi cứ hỏi có khỏe không, thực tại là tôi thấy không ổn chút nào”.
14. Nicole Kidman
Thiên nga nước Úc lại nhờ ăn trứng luộc chín để không tăng cân. Khi đóng phim Cold Mountain cô ăn một quả trứng vào buổi sáng và hai quả vào bữa tối. Nếu đói quá thì buổi tối có trạng thái ăn 3 quả.
15. Katie Holmes
Bà mẹ đơn thân này từng đeo đuổi chế độ ăn kiêng giảm thăng bằng súp cà rốt vào buổi sáng, buổi trưa và tối tiền ăn súp lơ sống.
.jpg)
Đăng nhận xét